Oct 31, 2019
Du schaust aufs Meer hinaus...und deine Brust zieht sich krampfhaft zusammen, aber nicht vor Freude, sondern aus Panik und Angst! Du kannst unmöglich ins Wasser gehen, dein ganzer Körper wehrt sich dagegen.
Ein Surf Trauma kann sich durch ein traumatisches Erlebnis im Wasser manifestieren und dich...
Oct 24, 2019
In der heutigen Episode, teile ich mit dir meine Erfahrungen Rund um das Thema Achtsames Wellenreiten. Ich teile mit dir meine praktischen Übungen und Rituale, wie du deine nächste Surfsession achtsamer gestalten kannst.
Surfen ist Achtsamkeit in Bewegung bzw. in Aktion. Wellenreiten erfordert deine volle...
Oct 17, 2019
Warum setzt du deine Träume und Wünsche nicht um? Was hindert dich daran?
Zusammen mit Christine Neder der Gründerin des Reiseblogs Lilies Diary, spreche ich über Veränderungen, Aufbruchstimmung und Mut seine Träumen in die Tat umzusetzen.
Christines Traum war es in einem Haus in Portugal zu leben. Ein Zuhause am...
Oct 10, 2019
Ein Surf Buddy ist ein kostbares Geschenk. Mit diesem besonderen Mensch teilst du deine schönsten Surfmomente und deine größten Herausforderungen.
In der heutigen Episode erzähle ich dir, warum Surf Kumpels so wichtig sind und wo du diese finden kannst!
"Glück ist das einzige, dass sich verdoppelt wenn man es...
Oct 3, 2019
Das Thema Umwelt- und Meeresschutz ist so aktuell wie nie zuvor und es geht uns alle an! Zusammen mit Kate Maloun von Salty Roamers spreche ich über das Thema Minimalismus und natürliche Kosmetik. Wir teilen mit dir unsere Erfahrungen und geben dir Tipps and die Hand, wie du ganz klein bei dir zu Hause damit anfangen...